SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Puchar Europy Par 15.08.07 Oleśnica

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przyciągającym uwagę publiczności nie tylko zgromadzonej na samej imprezie wydarzeniem, które znajdzie uznanie wśród szerokiej rzeszy kibiców w całej Polsce. Międzynarodowy format rozgrywanych zawodów z udziałem najsilniejszych i utytułowanych strongmenów Europy gwarantuje wysoki poziom sportowy imprezy i dramaturgię. Organizacja imprezy w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2007-08-15 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kogo naśladuje?

    Post
    NATURE'S BEST

    To prawda, marketing coś kuleje w NB. Poza tym niektóre ceny są dość zaporowe, a i dostępność produktów poza e-forma słaba.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2009-01-22 12:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest ok forma, no na 50 w bicu też choruje, SOG. Zmieniony przez - diablosv w dniu 2008-07-30 17:46:28

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8950 Data: 2008-07-30 17:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Destroyer/Redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Po 4 tygodniach ocenimy czy będzie potrzeba prowadzić dalej redukcje. Jak forma będzie ok, to wtedy wejdę na masę, jeśli nie to przedłużę aż bf będzie w granicy 8%

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2014-06-23 10:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl rekomp

    Post
    Doping

    Hmm... Tylko czy dobrze będzie ciągnąć npp aż tak długo (20tyg)? Bo nie ukrywam ze nigdzie mi sie nie śpieszy i chce to zrobic z głową. A odnośnie mety to jeśli w ogóle czy forma depot jest lepsza od orala?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2015-08-13 18:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [83kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewna jego ilosc musi być. Jednak zazwyczaj masz racje, wiekszosc sylwetek lubi po prostu niski tluszcz, a baza w postaci bialka i weglowodanow w diecie. Aczkolwiek sa tez wyjatki , gdzie kreca najlepsza forma na wysokich tluszczach i niskich weglowodanach. Trzeba tutaj niestety testowac roznee warianty i sprawdzic co jest dla nasz najlepsze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2023-03-31 08:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ty Hipek pieprzysz?! Chyba (a raczej napewno) nigdy nie miales nic wspolnego z clenbuterolem. Spiropent jest najbardziej efektywna forma clenbuterolu i dziala lepiej niz np clenasma, clen bułgarski i inne tego typu wynalazki. Dawkowanie to ok 1 tab na 10 kg masy ciala a w praktyce stosuje sie dawki troche mniejsze i przy 100 kg ok 8-9 tab. 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8630 Data: 2004-01-28 14:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg - problem z zakwasami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    forma nie jest, az taka chardkorowa. Dzieki za odpowiedzi. Nightingal polecial SOG dla Ciebie. Mam nadzieje, ze szybko minął mi te zakwasy, bo przez nie nie dam rady biegac z rana, a inne aeroby w ogole mi nie podchodza. jezeli chodzi o piwo + sprite to u mnie to nie wchodzi w gre poniewaz i tak mam problemy z waga (120kg), wiec musze cos z tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2013-04-09 17:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW plan do oceny przy redu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak na prawdę forma treningu nie ma aż tak kolosalnego znaczenia przy redukcji bo spokojnie możesz na takim planie fbw polecieć, ale i tak decydujące znaczenie będzie mieć tutaj dieta. Wiadomo, że solidny trening siłowy też jest bardzo istotny, ale tutaj deficyt kaloryczny jest istotny ale skoro masz wpisane w ankiecie, że dieta jest to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2020-08-11 15:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 70% - 4x80 roztruchtanie i rozciąganie III dzień - możesz tutaj sobie zeobić albo taka typową mocną szybkość, albo wytrzymałość szybkosciąwą - nie wiem jaka jest teraz twoja forma: szybkość - z rozbiegu ok 20 metrowego bieg na maxa na 30m i tak 8-10 razy - czyli rozpędzasz się przez 20m a potem 30 na pełnej ****ie:P Bieg na ok 95% - 3x60m [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2006-01-30 18:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej Doyebany kulturysta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nazywa ten pan ale chyba jest duży %-) http://fc03.deviantart.net/fs51/f/2009/272/f/6/Markus_Ruhl_Morph_by_radiokida.jpg haha A tak na poważnie to Marcus Ruhl, co prawda foto nie wiem czy to forma z 2013 ale respect http://blog.bodyvideoz.com/wp-content/uploads/2013/06/Markus-Ruhl-wallpaper.jpg Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-09-08 11:36:30

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2013-09-08 11:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] indywidualna, Oczywiście nska tkanka tłuszczowa wspomaga uwidocznienie użylenia. Tak więc jak masz predyspozycje i masz niski poziom bf to będziesz miał żyły widoczne. Tyle ze, jeśli Pan na pierwszej focie ma bardziej widoczne żyły niż Ty, to nie bardzo wiem w czym problem. PS: MMA to nie forma zapasów a KSW to nie jest żadna sztuka walki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8173 Data: 2014-01-13 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie zastanawia co innego... normalny czlowiek czerpie kreatyne z miesa chyba bez jakis wiekszych problemow, wiec dlaczego skondensowana forma, nawet jesli by byla z bialkiem wzieta, miala by sie gorzej wchlaniac?? btw pokarm w zoladku trawi sie czasem nawet ponad 6h, wiec pomijajac calkowicie poranna pore to prawidlowo odzywiajacy sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2007-11-21 14:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka SW ?

    Post
    Sztuki Walki

    cóż... po prostu staram się być obiektywny Może chodziłem na inne błyskoteki niż część użytkowników a i zadymiarzem nigdy nie byłem, niemniej z tego co się napatrzyłem, to prawie nigdy nie są 2 strzały i po sprawie, ale dwa strzały, obalenie, dosiad, G&P Zaznaczam, że to jest mój pogląd na "praktyczne" wykorzystanie SW Jeśli zaś [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2008-05-09 07:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schody a aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    każda forma aktywności fizycznej jest dobra. w miare możliwości zwiększaj tempo. gdy już będziesz mogła zmień formę na inną. różnorodność jak najbardziej wskazana:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6722 Data: 2009-01-09 12:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koenzym witaminy b12 nie jest całkowitym prekursorem działającym w dibencozide. Za ewentualne efekty odpowiedzialny jest "Cobamamide" Rzeczą oczywistą jest, że preparaty medyczne które mają w swoim składzie cobamamid stosowane są z powodzeniem przez lekarzy na całym świecie. Cobamamid (dibencozid) jest używany sam jak i w połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2007-02-02 13:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Post
    Doping

    Ziki szatafakap ;) 1-T nie konwertuje bo to jest już aktywna forma (z 1AD) przez co nie jest już prohormonem.. działa świetnie antykatabolicznie.. jest świetnym dodatkiem do każdego cyklu.. do 4AD na mase i do 1,4andro na rzeźbe.. źródła donoszą, że w porównaniu z metą/winsem jest porównywalny anabolicznie (bez takiej konwersji) w aspekcie mg - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10111 Data: 2004-02-09 21:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe vpx,gaspari

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak teraz poczytałem o zestawie gaspari i też wydaję mi się dobry tam ta forma kreatyny glukonat jest podobno bardzo dobrze wchłaniana. A w dni nietreningowe zarzucić mono,jabłczan czy kre alkalyn? Myślę nad cm3 z treca lub kre alkalynie z activity.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2010-05-03 13:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Groclin-jak?

    Post
    Piłka Nożna

    no po pierwszej połowie meczu rewanzowego ... Bordo prowadzi 2:0 Zawsze cenilem Groclin za walecznośc ale te dwie gwiazdki Mila i Rasiak biegaja jak dziadek z reumatyzmem.... Rasiak tak błyszczy formą ze napewno w Serie A ... sobie poradzi

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2004-03-03 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jak z formą u Santiago w 170 będzie. Jak się odnajdzie to na otwarcie powinno być zwycięstwo, ale chyba znowu na dłużej miejsca w UFC nie zagrzeje...Wtedy znowu kilka walk na przetarcie i w 4 podejściu wróci mocniejszy - tym razem w 205 %-) Diabate może być poważnym testem dla Manuwy, pod warunkiem że nie da się trafić poważnie na [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2013-02-10 12:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)